Ansia, panico e fobie

Il circolo vizioso delle paure
Affrontarlo per liberarsene

La paura è un meccanismo di difesa fisiologico. Ci aiuta ad affrontare i pericoli. Ma se supera certi livelli, e se si presenta in modo immotivato e ricorrente, genera preoccupazioni costanti e può portare a manifestazioni somatiche che influiscono sul vissuto interiore e sul comportamento sociale dell’individuo.
Scopriamo come riconoscere i vari tipi di paure e perché è importante 
intervenire in tempo. 

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